Dușul înainte de a intra într-o cadă cu hidromasaj nu este doar o formalitate de igienă, ci un standard fundamental de utilizare dovedit de-a lungul unei perioade îndelungate. Căzile cu hidromasaj sunt sisteme de apă închise, cu temperatură înaltă, cu circulație; orice contaminanți care intră în apă vor fi amplificați în mod repetat prin circulație.

Unii oameni se simt obosiți după ce se relaxează într-o cadă cu hidromasaj, crezând chiar în mod eronat că „au ars multă energie”. Această „oboseală” este mai degrabă o reacție la relaxare decât un rezultat al cheltuielilor energetice de mare intensitate.

În majoritatea cazurilor, apa tulbure dintr-o cadă cu hidromasaj este rezultatul unei combinații de factori: • Dezinfectant insuficient • Eficiență redusă de filtrare • Acumularea de contaminanți umani • dezechilibru al pH-ului sau al durității • Timp de circulație insuficient • Ciclul consumului excesiv de apă

Majoritatea căzilor de înot spa sunt setate între 34°C și 40°C. Deși această temperatură poate calma mușchii, expunerea prelungită poate duce la: • Vasodilatație continuă, rezultând o scădere a tensiunii arteriale; • Creșterea ritmului cardiac pentru menținerea circulației; • Creșterea sarcinii asupra centrului de termoreglare al organismului; • Transpirație excesivă care duce la deshidratare.

Apa dintr-o cadă cu hidromasaj fără clorinare nu trebuie lăsată, în general, mai mult de 1-3 zile. În orice caz, calitatea apei după a treia zi este dificil de garantat ca fiind sigură și nu este potrivită pentru înmuierea continuă.

Nefacerea dușului după o baie în jacuzzi nu va cauza, de obicei, probleme grave imediate, dar va afecta confortul și senzația de piele curată și revigorată. Mai exact: • O cadă cu hidromasaj nu este același lucru cu apa purificatoare. • În timpul unei băi, pielea eliberează și absoarbe diverse reziduuri.